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"... Há alguns anos atrás tomei conhecimento de algo chamado "cubit wand" (vara de cúbito). Era uma vara de madeira de 62,5 cm de comprimento. Não é necessário discutir aqui o porquê do comprimento. O que é importante é que esse comprimento produzia os mesmos efeitos de energia que eu tinha conseguido de maneiras diferentes (alguns dos quais serão apresentados abaixo). Para ser breve, quando você segura essa vara, dependendo da sua sensibilidade, você tenderá a se sentir mais relaxado, se estiver tenso, e mais energizado, se estiver relaxado. Se continuar segurando pode sentir suas mãos ou seu corpo tinindo, sua mente se tornará mais clara e sua imaginação mais aguçada. Se você testar notará também um aumento na sua força física e na sua energia. O uso de uma vara de cúbito para caminhar, ou durante um longo seminário ajudou-me a ficar relaxado e cheio de energia. Em outro nível, sua aura será mais intensa e, portanto o poder de seus pensamentos e seu carisma também aumentarão. Talvez haja aqui uma indicação sobre as influências das varinhas mágicas e bastões militares. Um comprimento de 62,5 cm funciona, mas nem 60,0 cm ou 65,0 cm, terão o mesmo efeito. Fiz várias, de madeira, plástico, cobre cordão e corda. O material usado parece não fazer nenhuma diferença, mas os efeitos dos cordões e das cordas serão melhores se estiverem esticados em vez de soltos. Uma vara de madeira, de plástico ou metal é fácil de carregar, ou colocar no bolso ou numa bolsa e é boa para segurar para aumentar o poder de seus pensamentos e presença enquanto você estiver pensando ou falando. Conforme o Terceiro Princípio manter sua atenção na vara aumenta os efeitos da sua energização. Durante a meditação ou um haipule longo, segurar uma vara com as duas mãos energizará toda a experiência e o manterá energizado por algum tempo. Você poderá ficar carregado com kimana, deitando-se entre duas varas de 125 cm cada uma postas no chão. É como se as varas tivessem campos de interseção que amplificam um ao outro. Deitar entre duas varas terá mais efeito do que deitar ao lado de uma."
